Das Body mass index (BMI) ist das Verhältnis zwischen dem Gewicht in Kilogramm und der Höhe in Metern quadriert. Fettsucht wird durch BMI 30 charakterisiert. Ist Euer BMI höher als 30 oder 28 bei Risikofaktoren (Zucker, hoher Blutdruck, hohes Cholesterin, Rauchen usw.) sollten Sie bestimmt den Arzt aufsuchen und mit der Reduktion des Gewichtes unter fachlicher Führung anfangen.
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